Java中的包是用来组织类的一种机制。它通过将相关的类放在同一个包中来提供一种结构化的方式来组织代码。包可以包含其他包，形成包的层次结构。

包的命名规则是使用小写字母，多个单词之间用点号(.)分隔。例如，java.util是Java标准库中包含一些实用类的包。

使用包的好处有：
1. 避免类名冲突：不同的包中可以包含同名的类，可以避免类名冲突的问题。
2. 封装：将相关的类放在同一个包中，可以提高代码的可读性和可维护性。
3. 访问控制：包中的类和成员可以使用Java的访问修饰符来限制对外部的访问。

在Java中，如果没有指定包名，默认的包名是空包。可以使用package语句来指定一个类所属的包，例如：package com.example.utils; 表示该类属于com.example.utils包。

使用其他包中的类需要使用import语句来导入。例如：import com.example.utils.StringUtils; 表示导入com.example.utils包中的StringUtils类，可以直接使用该类的方法。

总结：
包是在Java中组织类的一种机制，可以用来避免类名冲突、封装相关的类和控制访问。包的命名规则是使用小写字母和点号(.)分隔，可以使用package语句指定类所属的包，使用import语句导入其他包中的类。