1. 首先，打开终端，输入以下命令安装 phpMyAdmin：
   sudo apt-get install phpmyadmin

2. 在安装过程中，会提示选择 web 服务器（譬如 Apache2 或 Nginx）以及相关配置。选择你的 web 服务器并按照提示进行配置。

3. 安装完成后，打开你的 web 浏览器，并输入 http://localhost/phpmyadmin。如果安装成功，你将能够看到 phpMyAdmin 的登录页面。

4. 输入 MySQL 数据库的用户名和密码，然后点击登录。

5. 一旦成功登录，你将能够管理你的 MySQL 数据库，包括创建新的数据库、创建表、进行查询等。

6. 如果你想使 phpMyAdmin 更加安全，你可以进行一些配置。首先，打开终端，输入以下命令：
   sudo nano /etc/phpmyadmin/config.inc.php

7. 在打开的文件中，你可以修改一些配置选项，例如更改登录页面的 URL、设置认证方式等。

8. 修改完配置后，按下 Ctrl + X，然后按下 Y 保存更改，并按下 Enter 退出编辑器。

9. 最后，重新启动你的 web 服务器，使配置生效。例如，使用以下命令重启 Apache2：
   sudo systemctl restart apache2

以上就是在 Linux 上安装及配置 phpMyAdmin 的步骤。根据你的具体情况，可能会有一些变化，请根据需要做出相应调整。