栈和队列是常见的数据结构，可以使用Python的列表（List）来实现它们。

栈（Stack）是一种具有后进先出（Last-In-First-Out，LIFO）特性的数据结构。可以使用列表的append()和pop()方法来实现栈。

class Stack:  
    def __init__(self):  
        self.stack = []  
    def push(self, item):  
        self.stack.append(item)  
    def pop(self):  
        if not self.is_empty():  
            return self.stack.pop()  
        else:  
            return None  
    def is_empty(self):  
        return len(self.stack) == 0  
    def size(self):  
        return len(self.stack)  

队列（Queue）是一种具有先进先出（First-In-First-Out，FIFO）特性的数据结构。可以使用列表的append()和pop(0)（或者collections.deque的popleft()）来实现队列。

class Queue:  
    def __init__(self):  
        self.queue = []  
    def enqueue(self, item):  
        self.queue.append(item)  
    def dequeue(self):  
        if not self.is_empty():  
            return self.queue.pop(0)  
        else:  
            return None  
    def is_empty(self):  
        return len(self.queue) == 0  
    def size(self):  
        return len(self.queue)  

使用示例:

stack = Stack()  
stack.push(1)  
stack.push(2)  
stack.push(3)  
print(stack.pop())  # 输出3  
print(stack.is_empty())  # 输出False  
print(stack.size())  # 输出2  
queue = Queue()  
queue.enqueue(1)  
queue.enqueue(2)  
queue.enqueue(3)  
print(queue.dequeue())  # 输出1  
print(queue.is_empty())  # 输出False  
print(queue.size())  # 输出2  

以上是使用列表实现栈和队列的简单示例。需要注意的是，列表实现的栈和队列的效率可能不高，特别是在大规模数据操作时。如果需要高效实现栈和队列，可以考虑使用其他数据结构，例如双向链表（collections.deque）或者专门的栈和队列类。