Redis RDB持久化是一种将Redis内存中的数据以二进制格式快照的方式保存在硬盘上的持久化方式。RDB持久化是通过fork一个子进程来完成的，这个子进程会将整个Redis内存中的数据写入到一个临时文件中，然后再将这个临时文件替换掉旧的持久化文件。

RDB持久化的优点包括：
1. RDB文件是压缩的二进制文件，占用的存储空间较小。
2. 在进行持久化时，子进程会独立于父进程，不会对Redis服务器产生额外的io负载，对Redis服务器性能影响较小。
3. RDB文件在恢复数据时速度较快，适合于进行备份、灾难恢复等。

然而，RDB持久化也有一些缺点，包括：
1. RDB持久化是全量备份，如果Redis服务器崩溃，最后一次持久化后的数据可能会丢失。
2. RDB持久化的过程中需要fork一个子进程，如果数据量较大，会占用较多的内存。
3. RDB持久化是一种点对点的备份方式，无法实时备份数据的增量变化。

为了解决RDB持久化的缺点，Redis还提供了AOF（Append Only File）持久化方式，可以将每个写操作追加到AOF文件中，以实现实时备份和恢复。同时，Redis还支持同时使用RDB持久化和AOF持久化，通过配置不同的持久化方式可以根据实际需求进行设置。