在cron4j中，计划任务由Scheduler类管理，可以通过程序来动态启用或停用某个特定的任务。下面是一些实现此功能的步骤：

1. 创建调度任务：首先，你需要创建一个调度任务并将其加入到Scheduler中。每个任务在调度中都有一个唯一的ID，便于之后的管理。

2. 开启和关闭调度程序：Scheduler提供了方法来启动或停止调度程序本身，分别是start()和stop()方法。

3. 启用或停用任务：cron4j没有直接的API用于启用或停用已经添加到调度程序中的特定任务。但你可以通过一些编程技巧来达到这一点：

   • 启用任务：要启用任务，你只需定期调度任务。
   • 停用任务：要停用某个任务，你可以通过从调度程序中移除该任务的方法来实现。

这里是一个示例代码，展示了如何添加、启用和停用任务：

import it.sauronsoftware.cron4j.Scheduler;  
import it.sauronsoftware.cron4j.Task;  
import it.sauronsoftware.cron4j.TaskExecutionContext;  
public class Cron4jExample {  
    public static void main(String[] args) {  
        Scheduler scheduler = new Scheduler();  
        // 定义一个任务  
        Task task = new Task() {  
            @Override  
            public void execute(TaskExecutionContext context) throws RuntimeException {  
                System.out.println("Task is running...");  
            }  
        };  
        // 添加任务到调度程序并获取任务编号  
        String taskId = scheduler.schedule("*/2 * * * *", task);  
        // 启动调度程序  
        scheduler.start();  
        // 5秒后停用任务  
        try {  
            Thread.sleep(5000);  
        } catch (InterruptedException e) {  
            e.printStackTrace();  
        }  
        // 移除任务以停用它  
        scheduler.deschedule(taskId);  
        // 停止调度程序  
        scheduler.stop();  
    }  
}  

在这个示例中，任务每两分钟运行一次。我们在5秒后调用deschedule()移除任务，这样它就不再调度和执行了。

请根据你的具体需求调整计划表达式和其他的逻辑控制。注意，在移除任务后，如果你想重新启用它，你需要再次调用scheduler.schedule()方法将任务调度回来。