在 Mac 上使用 PuTTY 的替代方法有很多，因为 macOS 本身是一个类 Unix 系统，自带了许多便利的工具用于远程登录和管理。以下是一些常见的替代方法：

1. 终端 (Terminal)：

   • macOS 自带的 Terminal 应用可以通过 SSH 命令直接连接到远程服务器。例如，打开 Terminal 并输入 ssh username@hostname 即可建立 SSH 连接。

2. iTerm2：

   • iTerm2 是一个功能丰富的 Terminal 替代应用，提供了更强大的功能，如分屏、标签页、多种配色方案和脚本支持。它同样支持通过 SSH 进行远程会话。

3. Termius：

   • Termius 是一个跨平台的 SSH 客户端，支持 SSH 密钥管理、团队合作、设备同步等功能。这个应用有免费和付费版本，可以满足不同需求。

4. Royal TSX：

   • Royal TSX 是一个支持多协议的连接管理工具，包括 SSH、VNC、RDP 等。它适合需要管理大量连接的用户，提供丰富的功能和可定制的界面。

5. ZOC Terminal：

   • ZOC 是一款强大的终端仿真器和 SSH 客户端，适用于需要高性能和高级功能的专业用户。可以执行脚本、宏和批处理任务。

6. OpenSSH：

   • 这其实是一个软件包，但它集成在 macOS 中。可以利用 ssh、scp 等命令在 Terminal 中进行远程操作。

7. SecureCRT：

   • SecureCRT 是一款商业的终端仿真器和SSH客户端，支持完整的自动化、脚本功能以及高级会话管理。

这些工具可以根据你对用户界面的偏好、所需的功能集和预算进行选择。对于轻量级需要，内置的 Terminal 和其 SSH 功能可能已经足够；而对于重度用户或者需要管理大量连接的用户，其他选项可以提供更多的便利性和功能。